20 listopada w naszym przedszkolu odbyły się wyjątkowe zajęcia pt. „Bądź jak kapibara”, których celem było wsparcie rozwoju emocjonalnego i społecznego dzieci 💙
Podczas spotkania przedszkolaki poznawały proste techniki oddechowe i relaksacyjne 🧘♀️💭, które pomagają w wyciszeniu oraz radzeniu sobie z trudnymi emocjami.
Dzieci rozmawiały o swoich uczuciach, uczyły się je rozpoznawać i nazywać 😊😔, a poprzez wspólne ćwiczenia rozwijały uważność, samokontrolę i koncentrację.
Dodatkową atrakcją było malowanie farbami figurek kapibar 🎨🦫, które dzieci mogły następnie zabrać do domu jako pamiątkę z zajęć i przypomnienie o chwilach spokoju i relaksu 🌈
Spotkanie ze „spokojną kapibarą” było dla dzieci nie tylko wartościową lekcją, ale także okazją do chwili wyciszenia i dobrej zabawy 💛
